使孩子聰明的營養食物有：?
1、 多吃魚，蛋黃，蝦皮，紫菜，海帶，瘦肉?
2、 每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦?
3、 每天吃富含維生素C的水果如橘子、蘋果?
4、 每天吃豆類或豆制品?
5、 每周吃蘑菇1—2次?
6、 多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜?
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發布日期：2006-05-12
使孩子聰明的營養食物有：?
1、 多吃魚，蛋黃，蝦皮，紫菜，海帶，瘦肉?
2、 每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦?
3、 每天吃富含維生素C的水果如橘子、蘋果?
4、 每天吃豆類或豆制品?
5、 每周吃蘑菇1—2次?
6、 多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜?