【性味】甘、寒平、無毒。
【歸經】入心、肺、肝。
【功效】健脾胃，助消化，清暑解渴，潤肺止咳。
【主治】咳嗽，胃痛，消化不良，濕疹瘡毒，婦人乳少。
【說明】木瓜有兩種，上述功效是指產于廣東、廣西、臺灣的番木瓜，可生食，酸甜可口，未成熟果實可切片炒熟當菜食；產于我國東南、西南和華中一帶的叫宣木瓜，不能生食，只供中藥用。
【木瓜食療方精選】
1、鮮木瓜，煮魚湯服食，治婦人產后乳汁缺少。
2、鮮熟木瓜一個，去皮后蒸熟，加蜜糖服食，治咳嗽。
3、熟木瓜生食或煮熟食，或曬干研粉，每服5克，一日兩次，治胃病，消化不良。
4、未熟木瓜，曬干研粉，每次10克，早晨空腹服，驅絳蟲、蛔蟲。
5、木瓜葉搗爛外敷，治癰癤腫毒。
6、姜醋煮木瓜：鮮木瓜一個（切片），生姜30克，米醋30克，同煮熟食用。有補氣活血，祛風散瘀，解郁調中，解毒消積作用。適用于病后體虛，產后乳少。