1歲寶寶：春夏兩季食譜
春季：
一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。
下面是參考食譜：
早餐： 豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克
午餐： 豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克
午點： 梨汁糯米粥 50克
晚餐： 豬肉、菠菜、餛燉 50克 小蘿卜絲湯
夏季：
推薦食譜：
早餐： 牛奶葡萄（葡萄食品）干發糕 25克 豆漿 100克
中餐： 西紅柿魚丸湯 軟飯 50克
午點： 大米綠豆稀粥 100克
晚餐： 雞蛋黃瓜面片湯 50克
夏天，應注意多補充水分，多進湯食。 蛋白質以植物蛋白質（蛋白質食品）為主，可多食豆腐，豆漿等大豆制品。
