蜂花粉的服用量應(yīng)根據(jù)服用者的體質(zhì)狀況及服用目的的不同而異。
＊正常情況下，成年人以保健為目的，一般每日可服用10~15克；
＊強(qiáng)體力勞動(dòng)者以增強(qiáng)體質(zhì)為目的（如運(yùn)動(dòng)員）或用作治療疾病（如前列腺炎等），每日用量可增加到20~30克；
＊3~5歲兒童每日用量可在5~8克之間，6~10歲兒童每天用量8~12克為宜。
＊由于蜂花粉是最為天然的營(yíng)養(yǎng)品，酌清適量多用一點(diǎn)對(duì)人并無(wú)妨礙。
