蜂蜜不宜大喝

    時下正是各類蜂蜜紛紛上市之時，然而老話傳說蜂蜜喝多了會中毒，據此，武漢市一醫院消化內科主任時昭紅說，目前還沒接診過蜂蜜中毒的患者，適量應該沒事。   
　 
    專家提示，孕婦不要吃生蜜（即未經煉制的蜂蜜），普通蜂蜜也不宜多吃。出現不適，要及時就醫對癥醫治。   
　　 
    服用蜂蜜每天不應超過10-30克（約1-3湯匙）。只要蜂蜜質量合格，長期服用不會致人中毒。   
　　 
    蜂蜜不要與蔥、蒜同吃。虛寒體質的人要用熱水沖服，火旺的人則應用冷開水沖兌。腹瀉的人不要吃蜂蜜，否則會加重癥狀。