涼粉果

    [俗名]木饅頭、鬼饅頭、薜荔果、胖樸、牛奶柚。
    [性味]性平，味甘。
    [功效]壯陽，固精，下乳，強腰膝。
    [宜食]適宜產婦乳汁不下，產后腰痛，腰肌勞損扭傷疼痛，以及男子陽痿、遺精之人食用；適宜各種腫瘤患者經常食用。
    《生草藥性備要》：煲食下乳。
    [忌食]涼粉果為性質子和的強壯果品，諸無所忌。
    [按語]涼粉果破后有白汁，所以民間有稱牛奶柚，將白汁揉搓于水中，可制涼粉，故名涼粉果。用于乳汁不下，可與豬前蹄一個同煮食并飲汁。