我的哥，我的妹
只要是蜂蜜，就含糖
糖是可以轉化為脂肪的
吃什么都胖
少吃多運動及控制力才是減肥良方

不知道你哪里看的這種方法。如果有效也是影響了人的食欲和吸收，這種歪方法與節食無異，我可以給出一大堆這樣的方法，除了對胃不好外，有害倒看不出，但長期肯定對人體不利。如果你想減肥，你一定要接著往下看：
減肥的原則：、
1、攝入的熱量要少于你的消耗。很多人選擇了少攝入，但是否你可以選擇多消耗呢？很多人痛苦、堅持來減肥，但你總不能一直都節食吧？缺少健康和歡樂，其實完全沒有必要。
2、多消耗并不是單單一個運動途徑。如果你攝入蛋白質和VB等營養充足，你的脂肪消耗的才會快，比如VB好像你的火柴，沒有它，你的脂肪如何能燃燒起來？這種簡單的問題很多人不懂，你越節食，你越缺營養素，你的代謝越慢，惡性循環。況且蛋白質和VB使人有精力來運動。
3、所以改變食物和你的生活習慣才是減重的上策。均衡的食物使身體代謝良好，你神奇的身體自己會主動消耗脂肪以達到人體各方面的均衡，前提是你給它足夠營養的支持。配合運動和不吃垃圾食品即可，并且你可以不用太強求運動。
4、給自己一個耐心，食物能改變你很多東西，人體如果是由于食物變胖的，那么也可以由于食物變瘦。
5、多攝入營養不是叫你多吃，而是要你改變吃的東西和吃的方法。如果你有此正確的觀念，你就會找到如何吃的方法。

太經典了！��！指出了多少女生減肥的誤區阿 以后一定要注意了呵呵

據我所知您的秘方是用來治療便秘的,而且是早上喝就可以了,我試過幾次,實在是太難喝了,沒堅持下來,也沒看到效果.

我同學試過　據說痛苦無比