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    松茸烤牛排怎么做?

    已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-07-30 14:54 - 解決時間 2008-07-31 12:51
    松茸烤牛排怎么做?
    5038 次關注     提問者: 瑩晶  
      支持(0)  |   反對(0) 最佳答案
    松茸烤牛排
    主料:牛排400克
    輔料:柳松茸50克 梨15克 檸檬汁10克
    調料:鹽10克 醬油30克 香油15克 胡椒2克 辣味烤肉醬45克
    烹飪方法
    1. 將整塊厚牛排切成薄片;
    2. 牛排加梨汁、檸檬汁、麻油、黑胡椒腌約30分鐘;
    3. 松茸洗凈,用刀輕輕刮去外皮,加鹽和醬油調味;
    4. 取一片牛排鋪開,中間放一朵好味的松茸,然后把牛排裹著松茸卷起來,表面刷上燒烤醬;
    5. 所有的松茸牛排卷用錫紙包好,放進預熱的烤箱里;
    6. 以180度的高溫烤20分鐘,中間翻轉一次即可。
    制作提示
    如果買不到新鮮的松茸,可以用松茸干在水里面泡軟后烹飪,松茸即使烤過,還能維持完好飽滿的外形,而其他的菌類燒烤后會脫水萎縮,影響美觀。
    健康提示
    松茸含有豐富的蛋白質、維生素及人體必須的7種氨基酸,具有健胃消食、理氣化痰等功效,對治療糖尿病、預防癌癥均有顯著療效。
      回答者: 毛明   2008-07-31 12:51   


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