<ul id="8aumu"></ul>
  • <strike id="8aumu"></strike>
  • <ul id="8aumu"></ul>
    VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
    食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
     
    當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

    秋天你吃梨了嗎

    放大字體  縮小字體 發布日期:2007-09-17
    核心提示:眼下,梨正是時令水果。秋天天氣干燥,容易上火,而梨可以潤肺、止咳,在這秋高氣爽的季節,我們不妨多吃點。 梨古時稱為宗果、快果、玉乳、蜜父等,梨除以其香、味、形惹人喜愛外,還因其營養價值為人稱道,果肉含有豐富的果糖、葡萄糖和蘋果酸等有機酸,另有蛋白質、

      眼下,梨正是時令水果。秋天天氣干燥,容易上火,而梨可以潤肺、止咳,在這秋高氣爽的季節,我們不妨多吃點。

      梨古時稱為宗果、快果、玉乳、蜜父等,梨除以其香、味、形惹人喜愛外,還因其營養價值為人稱道,果肉含有豐富的果糖、葡萄糖和蘋果酸等有機酸,另有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵以及胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等多種營養素。

      中醫認為梨性寒、味甘、微酸,有生津、潤燥、消痰、止咳、降火、清心等功用,可用于熱病津傷、消渴、熱痰咳嗽、便秘等癥的治療。

      梨因含配糖體及鞣酸等成分,故對肺結核亦有療效。下面介紹兩款食梨方法:生梨加蜂蜜熬制的

      “梨膏糖”,對患肺熱久咳病者最為相宜。

      冰糖燉梨,不僅可祛痰熱,療哮喘,滋陰潤肺,而且對嗓子有養護作用。
     
    [ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

     

     
     
    推薦圖文
    推薦食品安全
    點擊排行
     
     
    Processed in 0.033 second(s), 14 queries, Memory 0.9 M