人到中年，是人生最輝煌的階段，也是機體逐漸衰老的階段。當今社會，中年人忙于工作，在家庭中又要照顧老人和子女，往往忽略休息、鍛煉與飲食保養，因此免疫功能常常處于失衡狀態，是癌癥、冠心病和腦血管疾病等導致突然死亡的易發人群。中年早衰、英年早逝，早已成為社會關注的問題。
人到老年，雖然沒有了社會和家庭壓力，但機體已明顯衰老。由中年時期積累起來的許多機體隱患也開始暴露出來。老年人的骨密度明顯降低，骨皮質變薄，骨韌性降低，易發生骨折。高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、腫瘤等成為老年人的常見病。須發變白、脫發、肌肉松弛、皮膚干皺、色素沉著、出現老年斑等歲月的痕跡。由于平滑肌萎縮、腺體萎縮、胃壁變薄、消化功能減退、消化道疾病增多。由于對脂肪的消化能力降低，合成機能減退、血脂上升，成為高血脂多發人群。
中老年人，根據自身生理特點和身體狀態，有針對性地選擇一些保健食品是十分有益的，如延緩衰老類、增加骨密度類、抗疲勞類、營養素補充劑類等。高血脂人群可選用調節血脂類，高血壓人群可選用調節血壓類，高血糖人群可選用調節血糖類，胃腸不好的可選用改善胃腸道功能類，經常睡眠不佳者可選用改善睡眠功能類等。
老年人由于胸腺萎縮，使免疫功能相對降低，易發生肺炎等感染性疾病。又由于老年人的免疫監視系統不易識別抗原性較弱的腫瘤,故癌癥的發病率增高。因此，老年人適當地選用一些具有免疫調節功能類的保健食品是適宜的。
適宜于中老年人的保健食品有如
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產品名稱 |
功能 |
適宜人群 |
功效成分 |
生產單位 |
批準文號 |
咨詢電話 |
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維格爾中老年套餐 |
延緩衰老、抗氧化、改善記憶、免疫調節、抗疲勞，補充鈣、維生素D、維生素C和維生素E |
中老年人 |
卵磷脂、西洋參總皂甙、維生素E、維生素D、維生素C和鈣 |
成都維格爾股份有限公司 |
衛組食健字1997第005號 |
028-7669712 |
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天元甘露液 |
調節腸道菌群、潤腸通便、調節血脂、調節免疫 |
中老年人，體弱多病、免疫力低下者，胃腸功能不良者，應接受抗生素、放射性及化學治療而導致的腸道菌群失調者、高血脂癥者，便秘者和大便稀少者 |
低聚果糖 |
云南天元健康食品有限責任公司 |
衛食健字1997第503號 |
0871-5622877、5633048 |
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鹽水瓶生態口服液 |
抗突變、改善腸道菌群 |
各類人群 |
乳桿菌LB9416菌體及代謝物 |
上海高博特生物保健品有限公司 |
衛食健字1996第031號 |
021-62057032 |
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海脈沖營養素膠囊 |
調節細胞免疫、改善營養性貧血 |
體弱多病者、營養性貧血者 |
扇貝提取物 |
海南海脈沖海洋生物有限公司 |
衛食健字1997第195號 |
0898-6792584 |
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佳力神（無味蒜素腸溶片） |
調節血脂（降低總膽固醇）、輔助抑制腫瘤、調節免疫 |
高血脂人群及中老年人、腫瘤患者、體質虛弱及免疫力低下者 |
超低溫粉碎干燥大蒜粉，大蒜素≥2.5mg/片 |
新疆醫藥保健品進出口公司 |
衛食健字1998第635號 |
0991-2876195 0991-2861715 |
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蟲草太極酒 |
調節免疫 |
中老年人 |
蟲草、淫羊藿、杜仲、藏紅花 |
四川興祥保健品有限公司 |
衛食健字1998第459號 |
028-6635426 |
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長白山松齡蜜參 |
抗疲勞 |
易疲勞者，尤其是重體力、腦力勞動者 |
人參總皂甙 |
吉林撫松人參制品廠 |
衛食健字1998第532號 |
0439-6211409 |
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天贏蟲草片 |
調節免疫、調節血脂、抗疲勞 |
年老、病后、術后體弱者，免疫力低下者，高血脂人群，易疲勞者 |
冬蟲夏草子實體純粉，蟲草素≥0.8mg |
沈陽中天生物工程有限公司 |
衛食健字1998第322號 |
024-23916819 |
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麗人膠囊 |
美容（祛斑）、調節血脂（降低甘油三酯） |
女性、中老年人及高血脂人群 |
α-亞麻酸、γ-亞麻酸、維生素E |
遼寧新賓制藥有限公司 |
衛食健字1997第641號 |
0413-5023540 |
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潤通養生寶膠囊 |
潤腸通便、調節免疫 |
中老年便秘者、體質虛弱者 |
決明子、郁李仁、黃芪、人參等 |
青島中秘（集團）實業有限公司 |
衛食健字1998第344號 |
0532-5762002 |
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紅恩保健飲品 |
抗疲勞、抗突變 |
易疲勞者、接觸苯、苯并芘等有害物質等 |
多種有機酸、多糖、鍶、鋅等 |
北京紅恩科技開發有限公司 |
衛食健字1998第331號 |
010-62091628 |
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雪蓮靈芝補酒 |
調節免疫 |
成年人 |
雪蓮花、靈芝、枸杞、白酒 |
新疆昌吉綠旗有限責任公司 |
衛食健字1997第494號 |
0994-2351998 |
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五行富康茶（富康神茶） |
調節血脂 |
中老年人及高血脂人群 |
紅花、菊花、決明子、枸杞 |
河北滄州五行保健品廠 |
衛食健字1998第535號 |
0317-4675555 |
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唐人牌泰山靈芝茶 |
免疫調節 |
體質虛弱及免疫力低下者 |
靈芝多糖、靈芝、枸杞、菊花甘草等 |
山東泰安市泰山赤靈芝開發中心 |
衛食健字1998第575號 |
0538-6618308 |
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天子養生酒 |
抗疲勞 |
中老年人 |
人參、鹿茸、枸杞、雄蠶蛾等 |
承德天子釀酒有限公司 |
衛食健字1998第283號 |
0314-8585139 |
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神蜉牌神蜉酒 |
延緩衰老、免疫調節、抗疲勞、耐缺氧 |
青、中、老年人群、尤其是年老體弱、久病虛弱者 |
大黑螞蟻、桂圓肉、優質大米等 |
廣西浦北酒廠 |
衛食健字1996第021號 |
0777-8213831 |
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科明SOD膠囊 |
延緩衰老、調節血脂、抑制腫瘤 |
中老年人、高血脂人群、腫瘤患者 |
SOD、蚯蚓提取物、氨基酸粉等 |
江西省贛南帝龍生物制品廠 |
衛食健字1997第729號 |
0797-7851178、7851180 |
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神春王保健液 |
延緩衰老、抗疲勞、免疫調節 |
易疲勞人群、體弱多病及機體抵抗力低下者、中老年人 |
海馬、黑豆、黑芝麻、枸杞子 |
西安神春王保健品有限公司 |
衛食健字1997第893號 |
013909238191 |
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蔓特蘆薈口服液 |
免疫調節、調節血脂 |
中老年人、體質虛弱及免疫力低下者、高血脂人群 |
蘆薈提取物 |
海南金蘆薈生物工程有限公司 |
衛食健字1998第021號 |
020-83508252 |
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長生牌銀杏葉健身茶 |
延緩衰老、抗氧化 |
中老年人和體質虛弱者 |
銀杏葉 |
山東省高密銀杏科技園 |
衛食健字1997第058號 |
0536-2612079 |
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求多順幾丁聚糖粉 |
免疫調節 |
免疫力低下者 |
幾丁聚糖 |
江西省三抗保健品有限公司 |
衛食健字1999第100號 |
0791-8397004、8302773 |
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金川保健啤酒 |
保護胃粘膜，具有一定的改善胃功能的作用 |
嬰幼兒除外的各年齡段人群 |
礦泉水、麥芽、大米、啤酒花 |
內蒙金川保健啤酒總廠 |
衛食健字1997第093號 |
0478-8225522 |
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森永牌中老年奶粉 |
潤腸通便、改善腸道菌群 |
中老年人 |
新鮮牛乳、脫脂奶粉、異構化乳糖 |
哈爾濱森永乳品有限公司 |
衛食健字1997第062號 |
0451-4306664 |
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樂泰膠囊 |
免疫調節、抗疲勞 |
免疫力低下者及易疲勞者 |
酪蛋白多肽、免疫球蛋白、牛磺酸 |
上海科星生物技術有限公司 |
衛食健字1999第014號 |
021-63065757 |
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環西牌氨基酸口服液 |
免疫調節 |
年老體弱、免疫力低下者 |
復合氨基酸粉、山藥、茯苓、枸杞子 |
廣東省普寧市環西保健品廠 |
衛食健字1998第392號 |
0663-2283800、 2283697 |
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綠百靈保健粉 |
調節血脂 |
高血脂人群及中老年人 |
總黃酮5% |
廣州市黃埔區綠百靈實業有限公司 |
衛食健字1999第056號 |
010-64985581 020-82202245 |
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寶健磷脂維生素E膠囊 |
調節血脂、延緩衰老 |
中老年人 |
卵磷脂、維生素E |
北京寶健食品工業有限公司 |
衛食健字1998第636號 |
010-63956532 |
