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    教你如何吃上安全食物

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-06-09  來源:現(xiàn)代保健報
    核心提示:近日,摻假羊肉、毒姜、毒大米、病死豬肉……接連不斷的食品安全問題成為人們的切膚之痛,外出吃一頓地道中餐,從餐前飲料杯具、飲品、菜肴材料、油鹽醬醋,添加劑,筷子碗具,餐巾紙……各個環(huán)節(jié)都出過嚴(yán)重問題,在相關(guān)部門加強監(jiān)管的同時,作為消費者也要學(xué)習(xí)科學(xué)消費,了解辨別常識,主動預(yù)防,保證安全。

      近日,摻假羊肉、毒姜、毒大米、病死豬肉……接連不斷的食品安全問題成為人們的切膚之痛,外出吃一頓地道中餐,從餐前飲料杯具、飲品、菜肴材料、油鹽醬醋,添加劑,筷子碗具,餐巾紙……各個環(huán)節(jié)都出過嚴(yán)重問題,在相關(guān)部門加強監(jiān)管的同時,作為消費者也要學(xué)習(xí)科學(xué)消費,了解辨別常識,主動預(yù)防,保證安全。

      一、選購地點要防“小”。

      “小”指的是小作坊、小攤販之類。據(jù)統(tǒng)計80%以上食品安全問題都出自不規(guī)范的小企業(yè)或小作坊。

      二、包裝方式要防“散”。

      在超市和商場,散裝食品沒有專門人員銷售,沒有防塵裝置,也沒有食品標(biāo)簽,消費者無從知道其配料、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)地等各種信息。

      三、食品配料表選“短”。

      一種食品的配料表越長,其含的各種添加劑就越多越雜,安全隱患也越大。

      四、食物顏色不要“艷”。

      “艷”是指顏色太鮮艷,一些食品生產(chǎn)加工者為了滿足消費者追求食品“賣相”好的心理,而違規(guī)使用食品添加劑或非法添加物。

      五、食物種類盡量“雜”。

      食物種類越多樣越好,除了平衡營養(yǎng)之外,食物多樣化也有助于降低食品安全風(fēng)險。

      兩個小技巧巧辨真假羊肉

      1.看顏色。羊肉的顏色一般很鮮艷。豬肉是粉紅色。羊肉比牛肉略淺一些,但肉的紋理要細一些。

      2.看骨頭。跟豬肉和牛肉相比,羊肉的骨頭一般比較細,這是很明顯的標(biāo)志。

      四招判斷消毒餐具是否合格

      1.看餐具顏色是否發(fā)舊。合格消毒餐具應(yīng)有較好的光澤,顏色不發(fā)舊,表面干凈,無食物殘渣、霉點等。

      2.聞餐具是否有霉味。打開包裝后,合格的消毒餐具不應(yīng)散發(fā)出刺鼻、發(fā)霉等異味。

      3.摸包裝膜內(nèi)是否有水。消毒餐具是經(jīng)過高溫消毒烘干的,不會有水分,包裝膜里更不應(yīng)該有水漬。

      4.詢問餐具消毒企業(yè)資質(zhì)。就餐前,可要求餐館出示餐具消毒企業(yè)的資質(zhì)證明。

      五大招識別病死豬肉

      1.看表皮。病死豬肉表皮上常有紫色出血斑點,甚至出現(xiàn)暗紅色彌漫性出血。

      2.聞氣味。變質(zhì)豬肉不論在肉的表層還是深層均有血腥味、腐臭味及其他異味。

      3.看彈性。變質(zhì)豬肉由于自身被分解嚴(yán)重,組織失去原有彈性出現(xiàn)不同程度的腐爛,用指頭按壓后凹陷,不但不能復(fù)原。

      4.看脂肪。病死豬肉的脂肪呈紅色、黃色或綠色等異常色澤。

      5.看肌肉。病死豬肉顏色發(fā)紅發(fā)紫,無光澤,擠壓時有暗紅色的血汁滲出。

      五招巧辨毒大米

      1.看價格。毒大米一般比正常新米價格便宜許多,外包裝上大多沒有廠址及生產(chǎn)日期。

      2.辨顏色。經(jīng)過簡單加工的陳化米顏色明顯發(fā)黃。

      3.看形狀。經(jīng)過長年儲存的大米比正常大米顆粒小,且比較細碎。

      4.聞味道。一些商販為了掩蓋霉味會添加一些香精,如聞到米有天然米香之外的其他香味,也應(yīng)引起注意。

      5.試手感。如果大米摸上去有黏黏的感覺,則很可能是加了礦物油。

    編輯:yuanlee

     
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