15歲小胖墩每天喝兩瓶可樂患上脂肪肝
杭州地區成人脂肪肝患者比10年前翻了5倍
3月18日，是第13個“全國愛肝日”。隨著生活水平的日漸提高，脂肪肝逐漸成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。而且，高血壓、高血糖、高血脂、肥胖患者，常伴有脂肪肝。如果不及時治療、控制，最終可導致或加重糖尿病、冠心病、中風等心腦血管疾病的發生與發展。
作為全國著名的內科及消化科專家，浙醫一院消化科主任厲有名教授曾接診的脂肪肝患者，可謂是數不勝數。然而，對于此類患者，他通常都會開出運動、飲食、藥物三張處方。而效果的好壞，關鍵還是在患者的自覺堅持。
杭州地區
成人脂肪肝患者比10年前翻了5倍
“脂肪肝在我們周圍已經相當普遍，而且正在以更快的速度增長，只是很多人都沒有引起重視而已。”厲有名教授說，他在門診經歷中發現，很少有患者會單純因脂肪肝而就診，往往是因別的疾病在就診時，會說起有脂肪肝病史。
而那些發現自己有脂肪肝的人，也并不是在對肝臟進行專門檢查的時候，大多數都是在普通體檢做B超時，醫生通過影像發現肝臟有過多的脂肪堆積。
厲教授說，雖然，目前還沒有做過針對脂肪肝的流行病學調查，但近年來，他們曾對杭州地區成年體檢人群做過一次調查，發現該人群中，有15%—20%的人，被檢出有不同程度的脂肪肝。而這個數據與10年前相比，至少翻了5倍。
為什么，現在得脂肪肝的人會越來越多？厲教授認為，這還是與現在大家高脂、高蛋白飲食引起的營養過剩，活動過少，酒精、碳酸飲料的刺激，以及長期吃藥引起的肝臟脂質代謝異常等因素都密切相關。
雖然，輕度脂肪肝幾乎沒有任何癥狀，但當肝臟的脂肪持續堆積，而等這些脂肪的重量超過肝臟重量的10%時，就會損傷肝細胞，肝細胞釋放出酶轉到血液中，然后再檢查肝功能時，轉氨酶往往會高到正常值的兩倍左右。
同時，如果還伴隨出現上腹部脹痛、人乏力等癥狀的話，就說明你的脂肪肝已經嚴重成為脂肪性肝炎。如果還不及時進行規范治療的話，更會慢慢向肝硬化、肝癌繼續惡化下去。
碳酸飲料
是促使脂肪肝年輕化的主要原因
除了發病率逐漸增高之外，厲教授還發現，目前臨床中，脂肪肝患者已經越來越年輕，甚至有不少還是小小年紀的少年兒童。
厲教授說：“就在最近一次的門診中，有位年輕的媽媽帶著15歲的胖兒子走進我的門診。因為在體檢中發現，孩子的轉氨酶增高，然后又去做了B超，發現是脂肪肝，于是就帶孩子來，問我該怎么辦。”
對于此類所謂的“富貴病”患者，厲教授通常都會詳細了解他們的飲食狀況。而當這位媽媽說起時，最頭痛的就是兒子很喜歡喝可樂，應該是從七八歲時開始，每天都得喝500CC—1000CC的量，幾乎已經把可樂當成水喝。
厲教授聽完之后，感觸頗深。在近幾年的門診中，類似的十多歲小胖墩，他已遇到不少，另外還有些二三十歲的年輕脂肪肝患者，也都跟大量喝可樂、雪碧等碳酸飲料有關。
不過，如果你真想甩掉脂肪肝，不妨試試厲教授給他的患者們開的三張處方，只要你能堅持做到，說不定等3—6個月后，就會有驚喜。
處方一：運動治療，以中等量的有氧運動為好，一周五次，每次半小時，做到微微出汗就好。像快走、慢跑、打球、跳舞、游泳等，都是不錯的選擇。
處方二：飲食治療，低脂飲食，適量蛋白，適量糖，多吃新鮮蔬果。
處方三：藥物治療，這需要找專科醫生，根據個人的發病機理，然后針對性給些護肝藥物。
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