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    認清10種“脾虛態” 中醫教你飲食調理

    放大字體  縮小字體 發布日期:2012-06-19  來源:深圳新聞網  瀏覽次數:926
    核心提示:脾為濕土,喜燥惡濕。濕盛可以導致脾虛,脾虛也可以生濕,往往互為因果。因脾虛失運,水濕停留,多屬本虛標實之證。以下是脾虛的10大癥狀,如何對癥調補?

      脾為濕土,喜燥惡濕。濕盛可以導致脾虛,脾虛也可以生濕,往往互為因果。因脾虛失運,水濕停留,多屬本虛標實之證。以下是脾虛的10大癥狀,如何對癥調補?

      1、脾虛嘔吐

      【癥見】飲食稍有不慎即易嘔吐,時作時止,胃納不佳,食入難化,脘腹痞悶,口淡不渴,面白少華,倦怠乏力,舌質淡,苔薄白,脈濡弱。

      【病機病理】脾虛嘔吐為脾臟虛弱,胃氣上逆所致。

      【治法】健脾和胃止嘔。

      【對癥療方】香砂六君子湯:人參一錢、白術二錢、茯苓二錢、甘草十分、陳皮八分、半夏一錢、砂仁八分、木香七分、加生姜二錢、水煎服。

      2、脾虛泄瀉

      【癥見】大便時溏時瀉,遷延反復,完谷不化,飲食減少,食后脘悶不舒,稍進油膩食物則大便次數增多,面色萎黃,神疲倦怠,舌淡苔白,脈細弱。

      【病機病理】脾虛泄瀉由脾虛失運,濕注腸道所致。

      【治法】健脾滲濕止瀉

      【對癥療方】八仙糕:黃芪、白術、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨參各5克。先將上述藥物煎煮取汁,再與適當粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用于脾虛泄瀉,食欲不振。

      4、脾虛出血

      【癥見】便血紫黯,甚則黑色,或尿血、吐血、衄血及紫斑,神疲乏力,氣短聲低,面白無華,頭暈,舌質淡,苔薄白,脈細無力。

      【病機病理】脾虛出血乃脾氣虛弱,血失統攝為罹。

      【治法】健脾益氣攝血。

      【對癥療方】薺菜紅棗湯:薺菜(鮮品100克,干品薺菜花30克),大棗15枚。調味品適量。制法:薺菜摘洗干凈,先加水煮湯,初沸時加入大棗,煮熟,調味,即可食用。分2-3次吃完,要連服15日以上。

      5、脾虛帶下

      【癥見】帶下綿綿,量多色淡黃或色白如涕唾,無臭,并且面色淡黃,精神疲倦,不思飲食,腰酸腹墜,或下肢浮腫、便溏等。

      【病機病理】脾主運化水濕,脾虛則運化無能,聚濕下注,傷及任、帶二脈而致。

      【治法】健脾益氣,升陽除濕。

      【對癥療方】完帶湯,或用白扁豆20克,向日葵瓤25克,水煎服。

      6、脾虛經閉

      【癥見】經閉,常兼見飲食不振,痞滿,大便不實等癥。

      【病機病理】多因脾胃虛弱,健運失職,復為飲食所傷,飲食日見減少,導致生化之源不足,無血下達沖任胞宮而致經閉。

      【治法】補脾胃、養氣血。

      【對癥療方】山藥粥:其制法可分為兩種。一種是將鮮山藥洗凈,搗泥,待大米粥熟時加入拌勻,而后調入乳酪、白糖食用;另一方法是,將山藥曬干研粉,每次取30克,加冷水調勻,置爐上,文火煮熟,不斷攪拌,兩三沸后取下,調入乳酪、白糖即可食用。

      7、脾虛多涎

      【癥見】神疲,面色萎黃,涎多清稀。

      【病機病理】《證治準繩·幼科》:“小兒多涎,由脾氣不足,不能四布津液而成。”

      【治法】補益脾氣

      【對癥療方】補中益氣湯:黃芪甘草(炙)各1.5克、人參(去蘆)0.9克、當歸身(酒焙干或曬干)0.6克、橘皮(不去白)0.6~0.9克、升麻0.6~0.9克、柴胡0.6~0.9克、白術0.9克,上藥哎咀,都作一服。用水300毫升,煎至150毫升,去滓,空腹時稍熱服。

      8、脾虛生風

      【癥見】以手足微搐,肢冷,昏睡露睛,口鼻氣微主證。

      【病機病理】脾虛引動內風,多由吐瀉或藥、食損脾所致。《張氏醫通·諸風門》:“若體倦神昏不語,脈遲緩,四肢欠溫者,脾虛生風也。”

      【治法】補脾祛風。

      【對癥療方】醬燒黑魚:黑魚600克,甜面醬100克,小蔥、料酒、糖適量,黑魚去鱗、去內臟,洗干凈,切成寸把長的塊,鍋中放適量的油,加入黑魚塊煎至兩面微黃,加料酒、糖、小蔥、適量的水煮一小會,再加入甜面醬煮至熟即可。

      9、脾虛如球

      【癥見】目之上下眼胞腫脹,虛起如球,無赤痛,喜按。

      【病機病理】因脾虛挾濕或氣血不足,虛火壅于氣分所致。眼部五輪理論:脾屬土曰肉輪,為上下胞瞼,脾在此指胞瞼。

      【治法】以補脾益氣為主,輔以祛邪之藥。

      【對癥療方】甘草雞湯:甘草10克,雞肉150克,大棗5枚,鮮芡實50克。以上原料同煮30分鐘即可食用。每日2次,連服1周。

      10、脾虛生熱

      【癥見】面色萎黃,神疲倦怠,目之上下眼胞腫脹,舌淡苔黃膩,脈細數無力,煩渴不能多飲,皮屑增多,言語無力,小便短赤,耳鳴遺精。

      【病機病理】因脾虛所至內濕停滯,久而生熱,無養氣血,水濕不化,陰虛陽盛。

      【治法】以健脾益氣、養氣血為主,輔以清虛熱,滋腎陰。

      【對癥療方】黑米銀耳大棗粥:黑米100克,銀耳10克,大棗10枚。一同熬粥,熟后加冰糖調味食之。

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    編輯:yuanlee

     
    關鍵詞: 脾虛 飲食 調理 禁忌
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