說(shuō)起扁豆，大家肯定不陌生，但白扁豆花，大家都注意過(guò)嗎？它也是可入藥的——味甘性平，有健脾和胃的作用。像女性白帶過(guò)多，有很多時(shí)候就是跟脾有關(guān)系。例如脾虛、寒濕困脾，都會(huì)令白帶量增多或異常。所以，這類女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。
具體做法：干白扁豆花10~15克，也可以直接取鮮品25克，再取粳米50~100克。先將粳米加水煮成稀粥，待粥將熟時(shí)，放入扁豆花，也可將曬干的扁豆花研成粉末倒入鍋內(nèi)。然后改用文火慢煮，再沸一兩次變稠即可。每天分早晚兩次，溫?zé)岱谩?br />
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