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    西紅柿4大常見錯誤吃法 讓你吃出疾病來

    放大字體  縮小字體 發布日期:2011-11-12  來源:鳳凰網  瀏覽次數:835
    核心提示:西紅柿是我們常吃的蔬菜,其豐富的營養極有益身體健康,但西紅柿錯誤吃法不僅無益健康更會引發疾病。中醫提示,西紅柿4大錯誤吃法吃出疾病來!

      西紅柿是我們常吃的蔬菜,其豐富的營養極有益身體健康,但西紅柿錯誤吃法不僅無益健康更會引發疾病。中醫提示,西紅柿4大錯誤吃法吃出疾病來!

      錯誤吃法1:長久加熱烹制西紅柿

      長久加熱烹制后會失去原有的營養與味道,對身體無益。

      錯誤吃法2:空腹的時候吃西紅柿

      西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。

      錯誤吃法3:吃未成熟的西紅柿

      青西紅柿含有生物堿甙(龍葵堿),食用后輕則口腔感到苦澀,重時還會有中毒現象。

      錯誤吃法4:服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時吃西紅柿

      西紅柿含維生素K較多,維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時,會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

      由此可見,西紅柿錯誤吃法對健康有極大危害,西紅柿4大錯誤吃法會吃出疾病來!

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    編輯:yuanlee

     
    關鍵詞: 西紅柿 營養 保健
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