<ul id="8aumu"></ul>
  • <strike id="8aumu"></strike>
  • <ul id="8aumu"></ul>
    VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
    食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
     
    當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

    失眠患者可喝點牛奶阿膠粥

    放大字體  縮小字體 發布日期:2011-11-03  來源:家庭保健報  瀏覽次數:468
    核心提示:失眠患者可喝點牛奶阿膠粥

      治感冒  黃芪、板藍根、金銀花各50克。加水適量煎煮至沸,待溫度為38~45℃(兒童為20℃)時泡腳,每次35~40分鐘,每日1劑。

      主任醫師 李典云

      治腹瀉

      干石榴皮15克,加水適量煎煮至沸,待溫度適宜時服用,每次10~20毫升,每日3~4次,一般7~10天為1個療程。

      失眠患者喝點牛奶阿膠粥

      神經衰弱、煩渴、心悸、失眠患者,可經常喝點牛奶阿膠粥。

      具體方法是:取牛奶200毫升,阿膠10克,大米50克,白糖20克。將大米淘凈放入鍋內,加水80毫升,置武火上煮沸后改用文火煮40分鐘,加入煮沸的牛奶、烊化的阿膠(用清水30毫升和阿膠共放入碗內蒸化)、白糖攪勻即成。每日1次,一般連喝1周就能見明顯效果。此粥具有滋陰潤肺、補血和血、生津止渴的功效。張作光

      中醫認為個體有異,應辨證施治。本版諸方僅供參考,不能代替醫生診療。如應用,務必參考醫生意見。

        【相關閱讀】

        飲服牛奶阿膠粥安神潤肺防失眠

        食療方安神補腦緩解失眠癥狀

        秋季常飲桂圓茶補氣養血防失眠

        秋季情緒性失眠該吃什么

        睡眠充足者更有吸引力

        4款夏季清熱消暑湯:薏米蓮子湯可預防失眠

        銀耳蓮子糯米粥滋陰養心防失眠

        失眠:生地黃百合棗仁可助睡眠

        長期失眠危險 藥膳幫你睡好覺

        冷水泡茶效果一點兒也不差 可避免失眠

    編輯:yuanlee

     
    [ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

     
    0條 [查看全部]  相關評論

     
     
    推薦圖文
    推薦食品安全
    點擊排行