隨著天氣轉(zhuǎn)涼，風(fēng)天就要來了，寶寶嬌嫩的小嘴唇特別容易干裂。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授范志紅給父母?jìng)兺扑]了一款“雪梨荸薺潤唇湯”，可當(dāng)成甜品飲用。
原料：小杏仁1把，雪梨1個(gè)，荸薺5個(gè)，柿餅1個(gè)，胡蘿卜1根，蜂蜜1勺，冰糖1勺。
做法：1.把雪梨去核，帶皮切成塊；荸薺去皮，切成四瓣；胡蘿卜和柿餅洗凈切丁。2.砂鍋中加水3碗，煮沸后加入上述原料，再加入杏仁和冰糖，煮沸后轉(zhuǎn)成微火，燉30分鐘。3.關(guān)火，待溫度不燙后加入蜂蜜，即可食用。
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