血脂并非越低越好
很多人都已經認識到通過控制好血脂，可以預防動脈粥樣硬化，減少冠心病的發生。大量流行病學資料也證實：每降低1毫摩爾/升的低密度脂蛋白膽固醇，即“壞膽固醇”，冠心病的風險至少降低20%。
有些人為了快速降脂，擅自增大藥量，出現肝功能損害等不良反應。殊不知，血脂水平過低也不利于人體健康。血脂主要包括膽固醇和甘油三酯，兩者在人體中均具有重要作用。膽固醇的作用主要有三方面：1.它與蛋白質結合成脂蛋白，構成細胞的生物膜；2.它是合成維生素D的原料，維生素D可調節人體鈣、磷代謝，是人體生長發育不可缺少的物質；3.它還是人體內很多重要激素的原料，如腎上腺皮質激素、雄激素、雌激素等。甘油三酯則是機體內的儲能“大戶”，當禁食或饑餓時，機體靠“燃燒”脂肪來提供能量，維持人體正常恒定體溫。血脂偏低往往是長期營養不良或慢性消耗性疾病、腫瘤惡病質的危險信號，更需引起重視和警惕。
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