最近，在一些超市、賣場中，一系列用竹炭加工出來的食品進入了人們的視線，有竹炭花生、竹炭金納豆、竹炭面條、竹炭面包、竹炭蛋糕、竹炭酒等，由于廠家標榜該類食品具有吸附人體內有害物質，凈化血液中毒素的功效，引起了不少消費者的興趣。竹炭食品真的有這種“排毒”效果嗎？
竹炭食品能排毒缺乏科學依據
有關專家認為，盡管我國古代有炭火制藥的應用，中草藥也有炒炙后使用的，如焦三仙，用于治療消食化滯，但其炒炙過程中只是將山楂、麥芽、神曲這三味中藥炒至焦黃，其本身性狀仍然保留，與竹炭完全炭化的加工手段不同。因此，竹炭食品能夠排毒缺乏有力的科學依據。
竹炭食品的制作工藝并不復雜，一般是把竹炭粉末按一定比例加入到食品原料中，再一起加工。食用竹炭可排毒有點夸大其詞，所謂的竹炭食品中含有非常細微的竹炭顆粒，即使是真的能吸收毒素，也極易導致人體內水電平衡紊亂。
不能作為合法的食品原料使用
雖說在常用藥品中，有一種西藥叫做藥用活性炭，應用于臨床的主要依據是活性炭有極強的吸附性，用于治療食入性中毒、急性腹瀉等，可將消化道中的毒素吸附，并可助固化糞便。這種活性炭常見的副作用是引起便秘，而對腸胃蠕動其實沒有幫助，更談不上助消化、治療便秘等作用。
在《食品添加劑使用衛生標準》中，竹炭并未列入其內。植物炭黑可作為著色劑在部分食物生產加工時使用，植物活性炭可作為食品工業用加工助劑使用，但竹炭是否與植物炭黑、植物活性炭等同，還難以判定。也就是說，目前竹炭還不能作為合法的食品原料使用。
對竹炭食品應采取謹慎的態度
需要指出的是，竹子雖然是天然的植物，竹筍也是中國料理的重要佳肴，但竹材經過高溫炭化過程中會發生復雜的化學反應，產生許多復雜化合物，其中焦油就是一種致癌物，必須再精制后才能將焦油除去，若將不當加工后的竹炭或竹醋液直接拿來食用是非常危險的行為。另外，竹炭在加熱分解時所產生的甲醇亦有毒性。食用竹炭后，細微顆粒很可能吸入肺里，吸附在肺葉上，而且它吸附性極強，吃下去后很難排出體外，容易形成“塵肺”。
有鑒于此，專家認為不要輕信所謂竹炭食品的神奇療效，對于使用竹炭食品應采用謹慎的態度。
