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    七種水果擺脫“大象腿”-1
    

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發布日期：2008-04-22

    

    核心提示：奇異果中的維他命C含量很豐富，纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水分膨脹，可產生飽足感。水果纖維能增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪堆積讓腿部變粗。
    
  
      
     
    
  
    
  
      
     
    
  
    

    

    

     
    

     
    

     
    

    奇異果中的維他命C含量很豐富，纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水分膨脹，可產生飽足感。水果纖維能增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪堆積讓腿部變粗。
    

    
        
     
    

    




    


    
關鍵詞：
水果
大象腿

    

    
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