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    14種食物放心吃不胖-6
    

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發布日期：2008-08-22

    

    核心提示：茄子 熱量：19卡／半碗 有科學研究指出茄子在一頓正餐中可以發揮阻止吸收脂肪作用，同時蘊含維他命A、B及C，對減肥人士講系一種好吃又有益食物。
    
  
      
     
    
  
    
  
      
     
    
  
    

    

    

     
    

     
    

    茄子 熱量：19卡／半碗
    有科學研究指出茄子在一頓正餐中可以發揮阻止吸收脂肪作用，同時蘊含維他命A、B及C，對減肥人士講系一種好吃又有益食物。
    

    
        
     
    

    




    


    
關鍵詞：
食物
吃不胖

    

    
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