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    營養專家推崇17種食物-14
    

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發布日期：2008-08-19

    

    核心提示：魚肉：預防糖尿病 荷蘭國立公共衛生研究所的專家發現，魚肉含有較多的歐米加-3脂肪酸，可增強人體對糖的分解、利用能力，維持糖代謝的正常狀態。鯡魚、鰻魚、大比目魚、墨魚、金槍魚、紅鱒魚等皆為預防糖尿病的佳品。
    
  
      
     
    
  
    
  
      
     
    
  
    

    

    

     
    

     
    

    魚肉：預防糖尿病 荷蘭國立公共衛生研究所的專家發現，魚肉含有較多的歐米加-3脂肪酸，可增強人體對糖的分解、利用能力，維持糖代謝的正常狀態。鯡魚、鰻魚、大比目魚、墨魚、金槍魚、紅鱒魚等皆為預防糖尿病的佳品。
    

    
        
     
    

    




    


    
關鍵詞：
營養
食物

    

    
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