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    夏天減肥最刮油的九種食物-9
    

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發布日期：2008-08-06

    

    核心提示：減肥功效：豆類含豐富纖維質，能吸收體內水分，與體內廢物一起排出，還能分解脂肪及抑制脂肪積聚。而大便暢通可令食物在腸道停留時間縮短，減少吸收。
    
  
      
     
    
  
    
  
      
     
    
  
    

    

    

     
    

     
    

    減肥功效：豆類含豐富纖維質，能吸收體內水分，與體內廢物一起排出，還能分解脂肪及抑制脂肪積聚。而大便暢通可令食物在腸道停留時間縮短，減少吸收。
    

    
        
     
    

    




    


    
關鍵詞：
減肥
食物

    

    
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