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    減肥者應(yīng)該警惕的十種難消化的食物-10

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-08-05
    核心提示:.無(wú)糖口香糖 很多無(wú)糖口香糖、糖果、無(wú)糖飲料都含有山梨醇,容易引起內(nèi)臟產(chǎn)生氣體。下次買(mǎi)口香糖或糖果的時(shí)候就要看清楚標(biāo)簽。一般來(lái)說(shuō),兩至三克對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生負(fù)作用,但是如果含量超過(guò)十克的話對(duì)消化系統(tǒng)來(lái)說(shuō)就是一個(gè)很大的負(fù)擔(dān)了。

     

     

    .無(wú)糖口香糖 很多無(wú)糖口香糖、糖果、無(wú)糖飲料都含有山梨醇,容易引起內(nèi)臟產(chǎn)生氣體。下次買(mǎi)口香糖或糖果的時(shí)候就要看清楚標(biāo)簽。一般來(lái)說(shuō),兩至三克對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生負(fù)作用,但是如果含量超過(guò)十克的話對(duì)消化系統(tǒng)來(lái)說(shuō)就是一個(gè)很大的負(fù)擔(dān)了。

     
    關(guān)鍵詞: 難消化 食物
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