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    豆腐最好與三種食物同吃-1
    

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發布日期：2008-07-31

    

    核心提示：豆腐+魚 取長補短 豆腐所含蛋白質缺乏蛋氨酸和賴氨酸，魚缺乏苯丙氨酸，豆腐和魚一起吃蛋白質的組成更合理，營養價值更高。
    
  
      
     
    
  
    
  
      
     
    
  
    

    

    

     
    

     
    

    豆腐+魚 取長補短 豆腐所含蛋白質缺乏蛋氨酸和賴氨酸，魚缺乏苯丙氨酸，豆腐和魚一起吃蛋白質的組成更合理，營養價值更高。
    

    
        
     
    

    




    


    
關鍵詞：
豆腐
食物

    

    
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