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    12種小吃狂吸走你多余脂肪-1
    

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發布日期：2008-07-23

    

    核心提示：燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用。由于燕麥中含有豐富的食物纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他谷物中找不到。因這種纖維容易被人體吸收，且因熱含量低，既有利于減肥，又適合心臟?⒏哐?購吞悄蠆∪碩允沉頻男枰?
    
  
      
     
    
  
    
  
      
     
    
  
    

    

    

     
    

     
    

    燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用。由于燕麥中含有豐富的食物纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他谷物中找不到。因這種纖維容易被人體吸收，且因熱含量低，既有利于減肥，又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。
    

    
        
     
    

    




    


    
關鍵詞：
小吃
脂肪

    

    
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