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    10種最難消化的食物-8
    

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發布日期：2008-05-24

    

    核心提示：西蘭花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。
    
  
      
     
    
  
    
  
      
     
    
  
    

    

    

     
    

     
    

     
    

    西蘭花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。
    

    
        
     
    

    




    


    
關鍵詞：
難消化
食物

    

    
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