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    排毒功能最強的食物-11
    

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發布日期：2008-04-11

    

    核心提示：蘆筍含多種營養素，所含的天門冬素與鉀有利尿作用，能排除體內多余的水分，有利排毒。綠蘆荀的荀尖富含維持生活素A，料理時可將尖端微露水面，能保存最多營養素滋味又好。
    
  
      
     
    
  
    
  
      
     
    
  
    

    

    

     
    

     
    

    蘆筍含多種營養素，所含的天門冬素與鉀有利尿作用，能排除體內多余的水分，有利排毒。綠蘆荀的荀尖富含維持生活素A，料理時可將尖端微露水面，能保存最多營養素滋味又好。 
    

    
        
     
    

    




    


    
關鍵詞：
排毒
食物

    

    
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